属鸡人挺住!苦日子终于熬出头,元旦这3天,大喜事就要敲门了!
过去这一年,你经历的那些反复打磨、等待、甚至被误解的时刻,其实不是损耗。
过去这一年,你经历的那些反复打磨、等待、甚至被误解的时刻,其实不是损耗。
靶眼将在《蜘蛛侠:崭新日》中与闪电·汤普森有一场打斗戏?
朋友在一家国企负责办公室工作,给我发来了单位的年终总结,让我提意见。看了看结构,先讲成绩,洋洋洒洒,足足七八页的篇幅,而存在的问题却只有不到半页。我就直言不讳,正告这位朋友说:问题讲得太少了。
你有没有见过这种女生?平时在工作雷厉风行,一副高冷女强人的范儿,可只要男朋友出差个十几天,立马变身“黏人精”,恨不得24小时挂在你身上,让你知道什么叫真正的牵肠挂肚。
人与人之间的关系,总是看似轻描淡写,却藏着很多微妙的情感密码。你有没有试过,突然发现某个人从你的世界里消失了?
而是真正地,像对待你最心疼的朋友那样,去看见自己这一年的轨迹。 第一步,是看见。不是看见成就,而是看见“存在”。看见那个在会议室里紧张发言的你,看见那个在深夜加班后独自回家的你,看见那个为了家人默默承担的你,看见那个即使很怕也尝试了新开始的你。把这些瞬间从记忆里打捞上来,晾在岁末的阳光下。它们不一定是辉煌的,但它们是真实的,是你的。 第二步,是承认。承认“我这一年,确实不容易”。承认那些迷茫是真的,那些失落是真的,那些熬过去的夜晚也是真的。不要用“别人更苦”来否定自己的感受。 第三步,是感谢。谢谢自己的身
今天跟同事说话是不是太冲了?领导刚才那个眼神,是不是对我的工作不满意?未来没攒够钱怎么办?会不会一直这么平庸?越想越焦虑,越想越emo,明明没做什么事,却累得不行…我们总在为没发生的事担忧,为已经过去的事纠结,把自己困在胡思乱想的怪圈里。其实人生哪有那么多必须想明白的事啊!要么拿起一本书静静读,让文字帮你抚平杂乱的思绪;要么去做件具体的小事——洗个热水澡、收拾书桌、煮碗热汤面,把注意力拉回当下。那些想不通的困惑,时间会给答案;那些放不下的纠结,慢慢都会变淡。减少内耗,才是成年人最顶级的自律。当你把“想太多
人到咱们这个岁数,是不是经常听人念叨:“老了老了,手里没俩存款,出门都没面子”?以前我也这么想,总觉得银行卡数字多,说话嗓门都能高八度。
每次看到“别人家的孩子”成绩优异、学习自觉,你是否也曾暗自羡慕?其实,学霸与普通学生之间的差距,往往不在于天赋,而在于日复一日坚持的好习惯。
晚上躺下刚想睡觉,脑子里就开始过电影——今天说错哪句话、领导那个眼神什么意思、孩子成绩又下滑了怎么办……越想越睡不着,越睡不着越想。第二天顶着熊猫眼起床,什么事都没解决,反而把自己折腾得精疲力尽。
心放宽,不是啥都不管,是分得清啥事值得你上心。昨天跟人吵了几句,今天还在脑子里过电影;工作上出个小错,能愁得整宿睡不着;孩子一次没考好,就觉得天要塌了。咱把多少力气,都花在了那些改不了、也没那么重要的事儿上。心宽,就是搞明白啥是“自己的事”,啥是“别人的事”,
我家楼下张大爷,七十多了,每天遛弯、听戏、跟人唠嗑,精神头比我们这些天天坐办公室的还足。以前我总以为是基因好,后来一聊才发现,人家是真有一套“养脑”的学问。
白天抱着手机瞎转悠,屏幕划来划去没个够,不是盼着谁来搭句话,就等你头像突然亮一宿;手指在对话框上悬半天,打了又删怕你嫌我轴,其实就想知道你这会,是不是也有空念我一口。夜里躺床上翻来覆去,烙饼似的咋也睡不着,脑袋里跟过电影似的,全是你笑起来的模样俏;你说过的话在
前段时间,笔者与一位团队负责人交流。说到工作体会,他拿出几个笔记本,笑着说:“这是我每天的工作记录。哪天要是空白,或者只写了一两行,就说明这天轻松了,没干多少工作。”他以此激励自己,不让一天虚度。
周末出差去完成一个工作,在出发之前,就有了三四个在等着要继续的事情要处理。我在心中合计了一下时间安排,总觉得太紧了,不太好解决。但无论怎么安排,也要先把眼前的这个处理好。
科学研究早就发现:人的大脑在一天中有4个“清醒高峰”,这时候学习效率是平时的2倍甚至3倍!可惜,90%的家长和孩子根本不知道。
“路遥知马力”,属马的人向来以热情似火、勇往直前著称。你们重情重义,对待身边的人总是掏心掏肺,像一阵风一样,虽然有时让人抓不住,但那份真诚却最打动人。
属牛的人做事特别认真,加班加点是常事,但有时候这些努力好像没被看见。就像我朋友小李,他负责的项目遇到难题,连续几天熬夜改方案,眼睛都熬红了。项目结束后,领导在会上表扬了他,那一刻,他脸上露出的笑容特别灿烂。我突然明白,属牛人的努力只是需要一个契机被看见。明天,
有时候坐在沙发上,电视开着,脑子里却像过电影似的,想起以前厂里加班的热闹,想起孩子小时候缠着要糖吃的模样。
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